Surf & Méditation avec le Natural surf Lodge

Stage Méditation et surf

Un lien évident, presque organique.

Le surf est une méditation en mouvement, c'est ce qui ressort de notre échange avec Claire du @naturalsurflodge. Toutes les deux passionnées de sport et de nature, nous voilà aujourd'hui réunies par la vie pour proposer ce voyage entre Surf et Méditation.

🏄Quand tu surfes, tu n’as pas le choix : tu dois être pleinement présent. Observer l’océan, coordonner tes mouvements, t’adapter à l’instant. Le mental se tait, non pas parce qu’on lui demande, mais parce que l’océan l’exige.

🧘‍♂️La méditation, elle, t’entraîne à cette même qualité de présence. Elle affine l’écoute intérieure, développe l’ancrage, la capacité à accueillir ce qui est, sans lutte. Exactement ce dont on a besoin face aux vagues : accepter, ajuster, recommencer.

Et puis il y a aussi ce rapport à la nature, à plus grand que soi, cette communion qui remet du sens dans nos vies. 🌊🫶🌳

Alors si tu veux, deux séjours t'attendent. Tu choisis quoi ? Juin ou septembre ?

🍀Et surtout, aucune inquiétude : que tu sois débutant ou déjà pratiquant, la fluidité sera au cœur de l’expérience, dans les pratiques, bien sûr, mais aussi dans tout ce que nous te proposons.

🏠Une villa à seulement 300 m de l’océan, tout confort, pensée comme un véritable lieu de vie et de partage, pour savourer pleinement chaque instant et passer d’excellents moments, entre vagues, respirations et douceur de vivre landaise. ( Si tu veux en savoir plus sur la Villa Baïna, c'est ici )

Toutes les infos et inscriptions sont sur le site du Natural surf Lodge https://www.naturalsurflodge.com/

La formule :

6 nuits du dimanche au samedi en chambre partagée ou privé

6 petits déjeuners locaux / bio

5 cours de surf d’1h30 du lundi au vendredi ou coaching / niveau

10 séances de Méditation : 30 minutes le matin et 1h l'après-midi

1 bain de forêt au cours de la semaine

Et aussi

Cours théorique d’1h sur l’océan et le surf

Séance photos souvenirs de votre semaine de surf

Matériel de surf location préférentielle

1 soirée plancha le mardi soir dessert par nos soins

Draps

+ 1 serviette de bain

+ savon sec artisanal

Voici le lien pour vous mettre directement an contact avec Claire et l'équipe du Natural Surf Lodge. https://naturalsurflodge.sitededev.fr/sejour-surf-meditation-landes/

Je suis disponible si vous avez besoin d'information concernant la méditation.

Informations pratiques

👣 Ouvert à tous , débutants ou initiés ,aucun prérequis. Ce stage est ouvert à toutes les personnes qui sentent l'appel de surf et de la méditation.

Animé par :

• Marie (Terra Atlaya) – sylvothérapeute, bioénergéticienne, reliance au vivant.

• Les profs de surf du Natural Surf Lodge.