Balades iodées
Une balade iodée est un moment unique de connexion avec l'océan.
Cela vous permet de calmer votre mental, de bénéficier des bienfaits de l'océan thérapie. Une parenthèse apaisante et vivifiante. Venez, on vous emmène !
Durée : 1h30
Lieu: Rendez vous parking de la plage des Sablères Vieux Boucau
Pour qui ? A partir de 12 ans
Prix: 15€ entre 12 et 16 ans, 20€ pour les plus de 16 ans
Tous les mercredis de 9h à 10h30. Possibilité de faire un séance sur rendez vous à partir de 4 pers
Méditer au son des vagues
La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent sur votre visage, et chaque vague qui 'écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous même et le monde qui vous entoure.
Durée : 1h
Lieu: Rendez vous parking de la plage des Sablères Vieux Boucau
Pour qui ? A partir de 12 ans
Prix:10€
Se recentrer au son des vagues


La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L'océan a cette incroyable capacité à apaiser l'esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant au cœur de vous -même , vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource.
Durée : 1h
Lieu: Rendez vous poste de secours MNS Le Penon
Pour qui ? A partir de 12 ans
Prix: 10€ entre 12 et 16 ans, 15€ pour les plus de 16 ans
Témoignages
Agenda
Terra Atlaya vous présente son programme.
Vous pouvez le télécharger en cliquant sur les photos.